眠れない時はここを押して!ツボ押し快眠ヨガ

you tubeヨガ動画#028

みなさんこんにちは^^
今回はおすすめ快眠ツボを
ご紹介させていただきました*

経絡の流れを刺激して
深い睡眠へと導く快眠ツボのみ
厳選してまとめてみましたので
とても手軽にカラダの調整を
していただけます♪

ぜひ寝る前の
リラックスタイムに
行ってみてください^^

#ツボ押し快眠ヨガ
#睡眠
#経絡
#簡単
#よく効く

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