ニュートラルなカラダとココロでもっと自分を好きになる

歪みを整えて美しいボディラインへ
美容整体×筋トレで理想を叶える！

プログラム一覧

美容整体と筋トレで体型の歪みを整えながらメリハリのあるボディラインへ

1. 

   パーソナル

   カラダ（自分）軸づくりのための多様なプログラム。お身体のお悩みや、なりたい姿に合わせて楽しく取り組んでいただけます

2. 

   オンライン

   まずはオンラインでMAYUMIのレッスンを体験！Nトレやヨガなどニュートラルになるトレーニング方法をご自宅で気軽にお試しいただけます

3. 

   ファスティング

   細胞が活性化する３日間ファスティグ！腸内環境を整えてミトコンドリアを活性化老化防止のための食事法も学んでいただけます

INFORMATION

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