みるみる体が整う！
ニュートラルボディメイク、略してNトレをご自宅で♪

理想の美しいボディラインをデザインしていくには
ご自身の身体の歪みや癖を知り
骨格の位置を整えていくことが何より大切！

骨格の歪みを整えていくだけで、垂れたお尻は上がり、自然なくびれができて、姿勢が整うことで全身のシルエットが美しく整いはじめます。

大切なのは、”内側から整うことで美しいボディラインが生まれる”
というプロセス。

ニュートラルボディメイクでは、
”骨から整える”ことをモットーに【ほぐして→整えて→鍛える】メソッドで内側から整い心地よく美しい体を目指していきます。

〈こんな方に多くご利用いただいています〉
・スタジオに直接通うことが難しい
・まずはオンラインでNトレを試してみたい
・自宅で好きな時間に続けたい


〈こんな方におすすめ〉
◆外見・ボディライン
・垂れたお尻をなんとかしたい
・O脚X脚など足の歪みを矯正したい
・骨盤の歪みが気になる
・くびれができたら...お腹周りをスッキリさせたい
・下腹ボッコリをなくしたい
・二の腕を細くしたい
・姿勢のラインを整えたい
・ストレートネックを改善したい

◆内面・体調
・肩や首が凝りやすい
・腰痛に疲れが溜まりやすい
・むくみが気になる
・冷え性を改善したい
・痩せたい（体脂肪を落としたい）
・疲れが溜まりやすい
・ストレスを溜め込みやすい
・リラックスしたい
・自分の体をもっと知りたい
・運動を一人ですることが苦手


自分のカラダを知ることは、自分を知ること。
これからもずっと人生を共にする大切なご自身のお身体と
本気で向き合ってみませんか？

明るくポジティブなMAYUMIと一緒に
楽しくトレーニングを続けていきましょう＊

皆様のご参加をこころよりお待ちしております！

〈サービス内容〉
★月４回のオンラインレッスン
毎週土曜日8:00-9:00（レッスン45分＋質問15分）
＼オンラインだから自分のペースで続けやすい♪／

★アーカイブ・ショート動画が60日間視聴可能！
＼何度も視聴できるから安心・わかりやすい／

★オンラインサロンに無料参加
月に１回のライブ配信や質問会や交流会を企画！おうちトレーニングのモチベーションを高めながら楽しくしなやか美ボディを目指していただけます。